Apakah Kadar Lemak Tubuh Anda Normal? Simak Cara Ceknya Di Sini!
Kadar lemak yang normal dalam tubuh merupakan salah satu indikator yang dapat digunakan untuk mengevaluasi kesehatan seseorang melalui status gizi. Artinya, apabila kandungan lemak ideal atau normal, maka tubuh dapat dikatakan sehat. Lantas apakah persentase lemak seseorang dapat ditentukan hanya dengan melihat berat badannya saja? Jawabannya adalah belum tentu, lantaran ideal atau tidaknya lemak tubuh …
