7 Jenis-Jenis Cedera Olahraga yang Kerap Dialami Atlet
Cedera olahraga adalah risiko yang kerap muncul akibat aktivitas fisik yang intens, terutama bagi para atlet yang berlatih secara rutin. Meskipun olahraga memberikan banyak manfaat bagi tubuh, gerakan berulang, benturan fisik, hingga postur yang kurang tepat dapat memicu berbagai jenis cedera. Beberapa cedera mungkin tergolong ringan dan bisa sembuh dengan istirahat. Namun, tidak sedikit juga …
