Tinggi badan seseorang adalah hal yang cukup sering dipantau dalam keseharian, tak jarang beberapa keanehan mulai disadari saat memantau tinggi badan yang tiba-tiba fluktuatif atau naik turun, tinggi badan berbeda saat pagi dan malam hari misalnya. Apa sebenarnya yang menyebabkan tinggi badan berkurang atau bertambah saat diukur di pagi dan malam hari? Mari kita diskusikan bersama
Faktor yang Mempengaruhi Ukuran Tinggi Badan
Disamping ukuran panjang tubuh yang seringkali berubah ketika diukur, tinggi badan tiap individu sejatinya adalah sesuatu yang pertumbuhannya dipengaruhi oleh beberapa faktor. Berikut adalah faktor yang mempengaruhi ukuran tinggi badan :
1. Jenis kelamin
Seringkali kita jumpai di Sekolah Dasar banyak anak laki-laki yang ukuran tubuhnya lebih kecil dari anak perempuan. Hal ini dikarenakan laki-laki memiliki pertumbuhan yang lebih lambat dibandingkan perempuan karena perbedaan usia pubertas. Namun, seusai pubertas laki-laki cenderung tumbuh lebih tinggi dari perempuan.
2. Asupan nutrisi
Asupan nutrisi yang diperoleh dari pola diet atau makan yang baik dan seimbang dapat menunjang tinggi badan tumbuh optimal. Sebaliknya, pola diet yang buruk akan menyebabkan tubuh menjadi lebih penddek meskipun gen orangtua tinggi.
3. Hormon pertumbuhan
Hormon pertumbuhan juga merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi ukuran tinggi badan. Hormon seperti tiroid, pertumbuhan manusia, tertoteron, dan estrogen sangat signifikan untuk mengatur pertumbuhan tubuh selama masa pubertas.
4. Aktivitas sehari-hari
Aktivitas sehari-hari juga dapat mempengaruhi pertumbuhan tubuh, apabila terbiasa membawa beban berat di punggung maka hal tersebut dapat memperngaruhi bentuk dan ukuran tulang sehingga tubuh tidak tumbuh dengan optimal.
5. Gangguan sejak lahir
Gangguan bawaan lahir seperti dwarfism (achondroplasia) dan sindrom turner dapat mempengaruhi pertumbuhan tubuh. Dwarfism sendiri didapatkan karena adanya kelainan pertumbuhan diturunkan di keluarga. Berbeda dengan dwarfism sendiri didapatkan karena adanya kelainan pertumbuhan tulang langka yang bersifat genetik sehingga diturunkan di keluarga, dan menyebabkan waktu pubertas terlambat hingga infertilitas.
Mengapa Tinggi Badan Berbeda Saat Diukur pada Pagi dan Malam Hari?
Terdapat penjelasan ilmiah dari fenomena perbedaan pengukuran tinggi badan ini. Ilmiah berarti berhubungan dengan susunan anatomi manusia yakni perbedaan ukuran lempeng antar tulang belakang pada pagi dan malam hari.
Tulang belakang manusia disusun oleh sebanyak 32 hingga 34 tulang yang dibagi menjadi empat kelompok, yakni 7 tulang belakang bagian leher, 12 tulang belakang bagian dada, 5 tulang belakang bagian pinggang, 5 tulang belakang bagian pinggul, 3-5 tulang ekor. Di antara tulang tersebut terdapat lempeng penyambung yang berfungsi untuk memungkinkan adanya pergerakan antar tulang belakang.
Saat malam hari lempeng antar tulang belakang sedikit menyusut akibat tekanan yang dihasilkan oleh berat badan dan gravitasi serta aktivitas fisik selama seharian.
Apalagi pada orang dengan berat badan berlebih atau orang dengan aktivitas fisik yang berat. Beban pada tulang belakang akibat berat badan maupun aktivitas fisik akan lebih besar. Hal ini menyebabkan lempeng antar tulang akan lebih menyusut.
Sedangkan saat pagi hari saat kita bangun tidur terjadi perbedaan ukuran tinggi badan, hal ini dikarenakan lempeng antar tulang belakang mengalami relaksasi kembali karena tubuh tidak melakukan aktivitas saat kita beristirahat tidur di malam hari. Disamping itu posisi berbaring saat tidur menghilangkan tekanan pada lempeng antar tulang belakang akibat berat badan dan gravitasi yang menyebabkan tinggi badan lebih tinggi beberapa senti dari pengukuran saat malam hari.
Namun, perbedaan ukuran tinggi badan dapat disebabkan juga karena alat ukur yang digunakan memiliki tingkat keakurasian yang berbeda. Untuk itu, perlu untuk menggunakan alat ukur tinggi badan paling akurat.
Alat Ukur Tinggi Badan Terakurat
Metresis – Stadiometer Portabel produksi Solo Abadi adalah instrumen yang digunakan untuk mengukur tinggi badan manusia. Alat ukur ini banyak digunakan untuk mengukur tinggi tubuh untuk anak-anak hingga dewasa.
Stadiometer portabel dapat menjadi pilihan terbaik untuk mengukur tinggi badan secara akurat dan presisi, terlebih produk dikemas secara portabel sehingga mudah untuk dibawa dimanapun dan kapanpun.
1. Kualitas premium
Stadiometer portabel dari material terbaik dengan resisten tinggi seperti alumunium, stainless steel dan nylon sehingga produk lebih tahan lama. Diproduksi sesuai dengan standar nasional dan quality control yang senantiasa terjaga.
2. Skala pengukuran akurat dan mudah dibaca
Skala pengukuran akurat dan presisi, terlihat jelas sehingga mudah untuk dibaca, dan pemasangannya juga mudah disertai panduan.
3. Disertai tas penyimpanan eksklusif
Stadiometer portabel Solo Abadi dilengkapi dengan tas penyimpanan yang memudahkan menyimpan maupun membawa alat dimanapun kapanpun. Terlebih, adanya tas penyimpanan dapat meminimalisir risiko kerusakan alat.
Berikut adalah detail produk stadiometer portabel produksi Solo Abadi :
Dapatkan stadiometer portabel dari Solo Abadi dengan mengisi ask for price yang tersedia. Anda juga dapat terhubung secara langsung melalui WhatsApp kami, karena kami siap untuk menghubungi anda segera.
Dengan membeli setiap produk dari Solo Abadi, anda telah ikut serta memajukan produk Indonesia. Karena kami juga berharap bahwa setiap produk yang kami produksi dan kami kreasikan dapat menjadi sebuah produk yang bermanfaat dan berguna.
